Webinár: Zastav sebazničujúce správanie, prokrastináciu a toxický perfekcionizmus
12. decembra o 16:00 - 18:00
Privítajte spolu s nami Prezidentku ICF Luxemburg Alexandru Neves, ktorá prijala naše pozvanie a bude pre nás viesť webinár: Rozpoznajte a zastavte sebapoškodzujúce správanie, prokrastináciu a toxický perfekcionizmus Webinár bude prebiehať v anglickom jazyku bez prekladu do slovenčiny.
Obsah:
- Identifikujeme svoje sebapoškodzujúce spúšťače a správanie, bludné kruhy prokrastinácie a zistíme, kedy perfekcionizmus prekračuje hranicu dobra a stáva sa toxickým sebapoškodzujúcim správaním.
- Identifikujeme stratégie a nástroje na prekonanie týchto výziev a posilnenie viery vo vlastné schopnosti.
O Alexandre:
Alexandra je ICF certifikovaná koučka a prezidentka luxemburskej pobočky ICF. Je tiež certifikovanou NLP Master Practitioner. Je sociálnou a pracovnou psychologičkou a má titul Master II v oblasti riadenia ľudských zdrojov so skúsenosťami v kognitívno-behaviorálnej terapii.
Alexandra je certifikovanou facilitátorkou metódy Fair Play, ktorá pomáha firmám a klientom nájsť viac kvalitného času v ich živote, viac rovnováhy a spravodlivé rozloženie duševnej záťaže. Alexandrin koučing sa zameriava na profesionálny a kariérny postup, zvládanie osobných a profesionálnych zmien a rozvoj sebadôvery.
KEDY: 12.12.2024 od 16:00 do 18:00
KDE: ZOOM – Webinár bude prebiehať v anglickom jazyku bez prekladu do slovenčiny.
ZA KOĽKO:
0€ pre členov ICF SK (riadny člen / pridružený člen) / ICF CZ
15€ pre členov ICF Global a SAKO
25€ pre nečlenov
Za účasť na webinári budú účastníkom udelené 2 CCE body Resource Development, ktoré môžu byť použité na predĺženie ICF certifikácie.
PRIHLÁSIŤ SA MÔŽETE NAJNESKÔR DO 10.12.2024 – PRIHLÁŠKA TU