Online workshop: Ako zvládať stres a žiť šťastnejšie / Happiness and Stress Management

V spolupráci s ICF Česko Vás pozývame  na inšpiratívny online workshop, ktorý povedie medzinárodne uznávaný executive kouč a expert na leadership Vladimír Borachev, MBA, PCC, s bohatými skúsenosťami z 11 riadiacich pozícií v oblasti strednej a východnej Európy, Egypta a Turecka.

Vladimír je profesionálny certifikovaný kouč (PCC) akreditovaný Medzinárodnou federáciou koučov (ICF) a hosťujúci lektor v programe Executive MBA na American University v Bulharsku. Počas posledných 15 rokov podporil ako kouč, mentor a facilitátor viac ako 1 900 senior manažérov.

V súčasnosti pracuje na svojej medzinárodnej knihe o leadershipu, ktorá by mala vyjsť v prvom štvrťroku 2026. Zároveň je šťastným otcom dvoch synov – prepojenie osobnej skúsenosti z rodinného života a profesionálnej praxe v oblasti leadershipu sa výborne hodí k téme stresu a životného šťastia.

Workshop bude prebiehať v angličtine a je vhodný pre koučov, manažérov, HR pracovníkov a všetkých, ktorí túžia po živote v rovnováhe, bez zbytočného tlaku, a chcú načerpať inšpiráciu, ako žiť šťastnejšie.

Workshop ponúkne inšpiratívny a zároveň praktický priestor na sebapoznanie a zdieľanie. Účastníci budú motivovaní symbolicky sa „pozrieť do zrkadla“ a zamyslieť sa nad otázkami ako:

• Ako spoznám, že som v strese?

• Ako pracujem so stresom? Čo mi naozaj pomáha?

• Čo ma robí šťastným/šťastnou – a ako sa to v priebehu života mení?

• Aké sú moje ďalšie kroky? Čo chcem pozvať do svojho života?

Vladimír sa podelí o svoju osobnú cestu cez syndróm vyhorenia v korporátnom prostredí a predstaví praktický nástroj na zvládanie stresu – využiteľný pre ľudí v biznise aj pri koučovaní. Súčasťou workshopu budú aj poznatky z rozhovorov o šťastí, ktoré viedol s 22 ľuďmi rôzneho veku a profesií – od osemmesačného bábätka po 94-ročnú dámu.

Ďalšie kroky už budú na každom z účastníkov; posledných 15–30 minút bude vyhradených na otázky – neváhajte sa opýtať na čokoľvek, čo vás bude zaujímať.

📅 21. októbra 2025, 17:00 – 19:00
💵 Zadarmo pre všetkých

👉 Zaregistrujte sa môžete >>TU<<

Za osobnú účasť na tejto akcii na vyžiadanie získate 2 CCEU – Resource Development.